Giấc ngủ · 10–30 câu hỏi

Kiểu thời gian: Chim sơn ca hay Cú đêm?

Bạn là người buổi sáng hay buổi tối? Kiểu thời gian của bạn là sở thích sinh học về thời điểm ngủ, thức và làm việc trí óc tốt nhất. Dựa trên Bảng hỏi Sáng–Tối (MEQ).