수면 · 10–30문항

크로노타입: 종달새인가 올빼미인가?

당신은 아침형인가요, 저녁형인가요? 크로노타입은 언제 자고 일어나며 언제 정신적으로 가장 잘 기능하는지에 대한 생물학적 선호입니다. 아침형-저녁형 질문지(MEQ)에 기반합니다.