← Chronotype0 / 10
Наскільки ви погоджуєтесь із кожним твердженням?
Сторінка 1 з 1.
- 1.
Я легко прокидаюся й почуваюся бадьорим за кілька хвилин після того, як встаю з ліжка.
- 2.
Якби в мене не було обов'язків, я все одно волів би прокидатися до 8 ранку.
- 3.
Найкращу розумову роботу я виконую вранці.
- 4.
Зазвичай я відчуваю втому й готовність до сну до 23:00.
- 5.
Мені подобається снідати невдовзі після пробудження.
- 6.
Пізно вночі я часто ловлю «друге дихання».
- 7.
Я радше засиджуся допізна, ніж прокинуся рано.
- 8.
Найкращу творчу роботу я виконую після 22:00.
- 9.
Мені важко розгойдатися вранці навіть після повноцінного нічного сну.
- 10.
Я часто вечеряю пізніше 20:00.
Дайте відповіді на всі питання на цій сторінці, щоб продовжити.