← Chronotype0 / 10

Насколько вы согласны с каждым утверждением?

Страница 1 из 1.

  1. 1.

    Я легко просыпаюсь и чувствую себя бодрым уже через несколько минут после подъёма.

  2. 2.

    Если бы у меня не было обязанностей, я всё равно предпочёл бы просыпаться до 8 утра.

  3. 3.

    Лучшую умственную работу я выполняю утром.

  4. 4.

    Обычно я чувствую усталость и готовность ко сну до 23:00.

  5. 5.

    Мне нравится завтракать вскоре после пробуждения.

  6. 6.

    Поздно ночью у меня часто открывается «второе дыхание».

  7. 7.

    Я скорее лягу поздно, чем встану рано.

  8. 8.

    Лучшую творческую работу я выполняю после 22:00.

  9. 9.

    Мне трудно раскачаться по утрам даже после полноценного ночного сна.

  10. 10.

    Я часто ужинаю позже 20:00.

Ответьте на все вопросы на этой странице, чтобы продолжить.