← Chronotype0 / 10

Seberapa setuju kamu dengan tiap pernyataan?

Halaman 1 dari 1.

  1. 1.

    Saya mudah bangun dan merasa segar dalam beberapa menit setelah turun dari tempat tidur.

  2. 2.

    Andai tak ada kewajiban, saya tetap lebih suka bangun sebelum pukul 8 pagi.

  3. 3.

    Saya melakukan kerja mental terbaik di pagi hari.

  4. 4.

    Saya biasanya merasa lelah dan siap tidur sebelum pukul 11 malam.

  5. 5.

    Saya menikmati sarapan tak lama setelah bangun.

  6. 6.

    Saya sering mendapat 'tenaga kedua' larut malam.

  7. 7.

    Saya lebih suka begadang daripada bangun pagi.

  8. 8.

    Saya melakukan kerja kreatif terbaik setelah pukul 10 malam.

  9. 9.

    Saya sulit memulai aktivitas di pagi hari bahkan setelah tidur semalaman penuh.

  10. 10.

    Saya sering makan malam lewat pukul 8 malam.

Jawab semua item di halaman ini untuk melanjutkan.