ये जल्दी–देर की पसंद आपसे कितनी मेल खाती हैं?
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मैं आसानी से जाग जाता हूँ और बिस्तर छोड़ने के कुछ ही मिनटों में चुस्त महसूस करता हूँ।
- 2.
देर रात मुझे अक्सर 'दूसरी ऊर्जा' मिल जाती है।
- 3.
कोई दायित्व न हो तब भी मैं सुबह 8 बजे से पहले उठना पसंद करूँगा।
- 4.
जल्दी उठने के बजाय मैं देर तक जागना पसंद करूँगा।
- 5.
मैं अपना सबसे अच्छा मानसिक काम सुबह करता हूँ।
- 6.
मैं अपना सबसे अच्छा रचनात्मक काम रात 10 बजे के बाद करता हूँ।
- 7.
मैं आमतौर पर रात 11 बजे से पहले थका और सोने को तैयार महसूस करता हूँ।
- 8.
पूरी रात सोने के बाद भी सुबह शुरू करने में मुझे मुश्किल होती है।
- 9.
जागने के तुरंत बाद नाश्ता करना मुझे अच्छा लगता है।
- 10.
मैं अक्सर रात 8 बजे के बाद रात का खाना खाता हूँ।
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