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Beziehungen · 18–42 Fragen
Bindungsstil
Sicher · Ängstlich · Vermeidend · Ängstlich-vermeidend
Dein Bindungsstil beschreibt die Muster, in die du in engen, intimen Beziehungen verfällst – wie wohl du dich mit Nähe fühlst und wie sehr du dir Sorgen machst, verlassen zu werden. Basiert auf dem ECR-S (Experiences in Close Relationships – Kurzform).
Sicher
Wohl mit Nähe und Unabhängigkeit.
Ängstlich
Sehnt sich nach Nähe, fürchtet das Verlassenwerden.
Vermeidend
Schätzt Unabhängigkeit, hält Distanz.
Ängstlich-vermeidend
Will Nähe, fürchtet sie aber.