統制信念 & 自己効力感の振り返り0 / 32

過去3か月によく直面した目標や状況を思い浮かべてください。そうあるべきだと思う姿ではなく、その状況で実際に感じたことを答えてください。各文はどの程度自分に当てはまりましたか?

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  1. 1.

    自分の選択によって、少なくとも大切にしていた結果の一部は意味のある形で変わった。

  2. 2.

    重要な状況の結果には、運やタイミングが大きく関わっていた。

  3. 3.

    権限を持つ人の決定によって、自分にどの選択肢があるかが大きく左右された。

  4. 4.

    難しくても習得できる課題なら、対処方法を考え出せると信じていた。

  5. 5.

    取り組み方を変えると、結果も変わりうると思っていた。

  6. 6.

    予測できない出来事は、綿密な計画より大きく影響することが多かった。

  7. 7.

    機会を得られるかどうかは、他の人の決定に左右されることが多かった。

  8. 8.

    十分な情報があれば、慣れない課題でも前に進めると感じていた。

  9. 9.

    自分のしたことは、物事の結果にほとんど影響しないことが多かった。

  10. 10.

    自分が経験した結果に、偶然はほとんど影響しなかった。

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