← 心の知能指数（EQ）テスト0 / 16
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- 1.
感情を経験している時、その感情を認識している。
- 2.
なぜ自分の感情が変わるのかを理解している。
- 3.
何が自分にストレスを感じさせるかを知っている。
- 4.
自分の気分が他人にどのような影響を与えるかを認識している。
- 5.
ストレスの多い状況でも冷静でいられる。
- 6.
挑発されても怒りをコントロールできる。
- 7.
挫折から立ち直るのが早い。
- 8.
変化に簡単に適応できる。
- 9.
他の人を見ただけで、その人がどう感じているかがわかる。
- 10.
他の人の苦労に共感できる。
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