Pense em dias comuns dos últimos três meses. Com que frequência cada afirmação foi verdadeira para si?

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1. 1.

   Pequenas mudanças em ambientes familiares chamavam a minha atenção.

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2. 2.

   O ruído comum em espaços interiores às vezes me parecia intenso.

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3. 3.

   Várias coisas a acontecer ao mesmo tempo deixavam-me mentalmente saturado.

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4. 4.

   Eu fazia uma pausa para assimilar uma situação nova antes de responder.

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5. 5.

   Música, imagens ou cenários naturais despertavam em mim uma emoção forte.

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6. 6.

   Um ambiente encorajador aumentava visivelmente o meu envolvimento.

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7. 7.

   Detalhes discretos ao fundo chegavam à minha consciência mesmo quando eu estava concentrado noutra coisa.

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8. 8.

   A iluminação agressiva afetava muito o meu conforto.

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9. 9.

   Um lugar movimentado esgotava rapidamente a minha atenção.

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10. 10.

    Uma experiência continuava a desenvolver-se nos meus pensamentos depois de terminar.

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