W jakim stopniu zgadzasz się z każdym stwierdzeniem?

Strona 1 z 2.

1. 1.

   Jestem świadomy swoich emocji, gdy ich doświadczam.

   1Nie zgadzam się2Raczej się nie zgadzam3Neutralnie4Raczej się zgadzam5Zgadzam się
2. 2.

   Rozumiem, dlaczego moje uczucia się zmieniają.

   1Nie zgadzam się2Raczej się nie zgadzam3Neutralnie4Raczej się zgadzam5Zgadzam się
3. 3.

   Wiem, co wywołuje u mnie stres.

   1Nie zgadzam się2Raczej się nie zgadzam3Neutralnie4Raczej się zgadzam5Zgadzam się
4. 4.

   Rozpoznaję, jak moje nastroje wpływają na innych.

   1Nie zgadzam się2Raczej się nie zgadzam3Neutralnie4Raczej się zgadzam5Zgadzam się
5. 5.

   Potrafię zachować spokój w stresujących sytuacjach.

   1Nie zgadzam się2Raczej się nie zgadzam3Neutralnie4Raczej się zgadzam5Zgadzam się
6. 6.

   Potrafię kontrolować gniew, gdy jestem prowokowany.

   1Nie zgadzam się2Raczej się nie zgadzam3Neutralnie4Raczej się zgadzam5Zgadzam się
7. 7.

   Szybko podnoszę się po niepowodzeniach.

   1Nie zgadzam się2Raczej się nie zgadzam3Neutralnie4Raczej się zgadzam5Zgadzam się
8. 8.

   Łatwo dostosowuję się do zmian.

   1Nie zgadzam się2Raczej się nie zgadzam3Neutralnie4Raczej się zgadzam5Zgadzam się
9. 9.

   Potrafię odgadnąć, jak czują się inni, tylko na nich patrząc.

   1Nie zgadzam się2Raczej się nie zgadzam3Neutralnie4Raczej się zgadzam5Zgadzam się
10. 10.

    Jestem empatyczny wobec problemów innych ludzi.

    1Nie zgadzam się2Raczej się nie zgadzam3Neutralnie4Raczej się zgadzam5Zgadzam się

Odpowiedz na wszystkie pytania na tej stronie, aby kontynuować.