بالنظر إلى الأشهر الثلاثة الماضية، كم مرة وصفت كل عبارة ردود فعلك؟

صفحة 1 من 5.

1. 1.

   أردتُ التعبير عن تفضيل، لكنني احتفظت به لنفسي.

   1أبدًا أو يكاد لا يحدث2نادرًا3أحيانًا4غالبًا5دائمًا تقريبًا
2. 2.

   أردتُ الطمأنة أو المساعدة، لكنني تصرفت كأنني لا أحتاج إلى شيء.

   1أبدًا أو يكاد لا يحدث2نادرًا3أحيانًا4غالبًا5دائمًا تقريبًا
3. 3.

   أردتُ التقدير، لكنني قللت من أهمية ما قدمته.

   1أبدًا أو يكاد لا يحدث2نادرًا3أحيانًا4غالبًا5دائمًا تقريبًا
4. 4.

   شعرتُ أن خطأً ما يهدد الصورة التي كنت أحاول الحفاظ عليها.

   1أبدًا أو يكاد لا يحدث2نادرًا3أحيانًا4غالبًا5دائمًا تقريبًا
5. 5.

   أظهرتُ الموافقة أمام الآخرين ثم شعرت بالاستياء لاحقًا.

   1أبدًا أو يكاد لا يحدث2نادرًا3أحيانًا4غالبًا5دائمًا تقريبًا
6. 6.

   حكمتُ على سلوك مرح أو غير مألوف بينما كنت أتمنى أن أشعر بتلك الحرية.

   1أبدًا أو يكاد لا يحدث2نادرًا3أحيانًا4غالبًا5دائمًا تقريبًا

أجب عن جميع البنود في هذه الصفحة للمتابعة.